AYOMI 約米
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評估-放鬆-伸展
運動按摩以肌肉解剖學為基礎,主要技巧手法:拉伸、按壓、轉、揉、推。 運動按摩較為針對性,依據不同運動的發力方式,特定所使用的肌群,透過身體的狀況(肌肉、筋膜、結締、淋巴、神經等軟組織)來調整按摩手法和力道,提升運動表現能力。 (精油+w200 NT)